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歐美插逼逼擼擼擼視頻 賀琦年非常后悔在盛星河回去

    賀琦年非常后悔。

    在盛星河回去之后,他在床上反復(fù)捶胸頓足,扼腕嘆息,那么好的時(shí)機(jī),愣是沒能把心里話說出來。

    越是喜歡就越是慫。

    這話他以前不懂,如今感觸頗深,每次和盛星河一靠近,他的思緒就開始混亂,四肢都不聽使喚了。

    他將腦袋埋進(jìn)松軟的枕頭里,后知后覺地開始回味擁抱的感覺,后悔自己剛才沒有觀察他的耳朵紅了沒有。

    “賀琦年,你行李收拾好了嗎?教練說一起去食堂吃飯?!?br/>
    門外有人在喊,賀琦年噌一下豎起來。

    “來了!”

    他快走出門的時(shí)候又折回去,把盛星河的保溫杯給帶上了。

    在走廊里就迫不及待地嘗了一口酸奶,有點(diǎn)甜,里面還切了很多水果粒。

    越喝越覺得味道不錯(cuò),到樓下時(shí),唇邊已經(jīng)沾了一層厚厚的酸奶。

    “欸……”劉宇晗看見他手中的杯子,覺得有些眼熟,“你的杯子跟教練的好像啊?!?br/>
    賀琦年舔了舔嘴唇,眼神中透著點(diǎn)小小的得意:“就是他的,他給我做酸奶了,你喝過他做的酸奶嗎?”

    “沒喝過?!?br/>
    賀琦年嘿嘿一笑,“超好喝的?!?br/>
    “是嗎?還有嗎?”

    “已經(jīng)被我喝完了?!?br/>
    劉宇晗翻了個(gè)白眼。

    第一天進(jìn)隊(duì),原以為只是熟悉一下環(huán)境,沒想到下午就開始正式的魔鬼訓(xùn)練。

    在學(xué)校里基本都是一個(gè)教練帶一個(gè)組,盛星河的兩只眼睛要盯十來個(gè)人,根本來不及管,大多數(shù)時(shí)候都是靠自覺,這也就意味著可以偷個(gè)小懶,就算被盛星河發(fā)現(xiàn),也不過就是罰跑兩圈。

    而在這里,一切截然不同。

    只要一進(jìn)訓(xùn)練中心,就有教練專門盯著,帶賀琦年的教練員姓孔,具體叫什么名沒介紹。

    孔教練的性格脾氣和盛星河截然相反,長得兇神惡煞也就算了,說話還特別大聲,吼一嗓子五十米開外的人都會扭頭看過來。

    脾氣躁,非常躁,躁得仿佛全世界都欠他一個(gè)億。

    動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)直接開罵,冷嘲加熱諷,口才絕對不輸駕校教練。

    在訓(xùn)練過程中,絕對不能喊累不能喊無聊,第一次警告,第二次直接收拾東西回家。

    這是賀琦年隨口喊了一句“好累啊”之后得到的警告。

    來省隊(duì)訓(xùn)練的不光有大學(xué)生,有些還是剛上中學(xué)的小屁孩也被送進(jìn)來培訓(xùn),有個(gè)小孩因?yàn)樽藙莶贿^關(guān)被冷面教練罵了一頓。

    臉上還掛著鼻涕眼淚,邊哭邊深蹲。

    賀琦年看那小孩可憐,想上去遞張紙巾,被孔教練吼得頭暈?zāi)垦!?br/>
    除了吃飯上廁所,其余時(shí)間都在訓(xùn)練,休息可以,但必須完成任務(wù)之后才行。

    盛星河說的一點(diǎn)都沒錯(cuò),訓(xùn)練量比在學(xué)校增加了一倍還不止,還不出一個(gè)小時(shí),賀琦年的運(yùn)動(dòng)服已經(jīng)完全被汗水浸透。

    第二個(gè)小時(shí),能從衣服上擰出水來。

    ……

    第四個(gè)小時(shí),胳膊和小腿肚不停地發(fā)抖,他開始感到頭暈,喉嚨苦澀,吸不上氧。

    第五個(gè)小時(shí),他累吐了。

    是真吐。

    他雙眼赤紅,扶著衛(wèi)生間的水池吐了個(gè)昏天暗地,腸胃都在抽抽,與此同時(shí)小腿還在止不住地發(fā)抖,根本沒力氣站穩(wěn)。

    孔教練點(diǎn)了根煙,抱著胳膊冷眼旁觀:“你那紙巾用得上了?!?br/>
    “……”賀琦年把水龍頭開到最大,湊著漱了漱口。

    “吐完了?”

    “嗯?!辟R琦年關(guān)上了水閥,擦了擦臉,鏡子里的自己逐漸恢復(fù)了一點(diǎn)血色。

    “可以繼續(xù)練了?”

    “還要練?”說出這話時(shí),他的嗓子已經(jīng)啞到快聽不清了。

    孔教練吸了口煙,笑笑:“你也可以選擇回宿舍睡覺。”

    這口氣,根本就不是在給他選擇。

    賀琦年眼眶也熱了。

    這里的訓(xùn)練模式比他預(yù)想中的還要慘烈好幾倍。

    落差太大,一時(shí)間很難適應(yīng),他不可抑制地想念學(xué)校的操場,想念那個(gè)會陪著他們又跑又跳的教練。

    那時(shí)候就算再苦再累,起碼狀態(tài)是好的,可現(xiàn)在連開口的欲望都沒有了。

    大概是覺得他體力跟不上,孔教練讓他休息了半小時(shí)才說:“再練三組核心?!?br/>
    核心肌群是負(fù)責(zé)保護(hù)脊椎穩(wěn)定的重要肌肉群,主要位于腹部,包括腹直肌,腹橫肌,豎脊肌等等,核心沒有力量,手臂雙腿練得再漂亮也沒用。

    訓(xùn)練方式有許多種,常見的就是俯臥撐,引體向上。

    孔教練要求的是難度系數(shù)較高的懸垂舉腿,一次性可以練到前后多組肌肉。

    練到的肌肉越多,消耗的體能也就越多。

    雙手握住龍門架的橫桿,用力收縮腹肌,雙腿緩慢抬高到水平位置,這時(shí)候腰腹的肌肉會感覺到強(qiáng)烈的酸痛感,堅(jiān)持兩秒,再緩慢地放下雙腿。

    一組是二十次,做完一組休息五分鐘做第二組。

    賀琦年被這套動(dòng)作折磨到肌肉直抖。

    吐過一次之后,身體變得非常虛,做完一組手臂已經(jīng)快握不住架子了,但運(yùn)動(dòng)員的世界就是把做不到變成可以做到。

    他從不敢輕言放棄。

    一次都不敢。

    因?yàn)槭⑿呛诱f過一句話:“有了一次的懈怠就一定會有第二次,第三次和第無數(shù)次…”

    訓(xùn)練館外的天空已經(jīng)黑透了,館內(nèi)燈火通明,到處都是器材拿起放下的聲音。

    賀琦年的口腔中一直含著一股濃烈的血腥味,最后硬是把孔教練交代的訓(xùn)練任務(wù)給完成了。

    這還不算完,所有訓(xùn)練結(jié)束之后還得承受拉伸的折磨。

    如果說訓(xùn)練是往人身上抽鞭子,那拉伸就是在傷口上撒胡椒面。

    每一次拉伸,就像是逼迫一個(gè)從未練過舞蹈的成年男人劈叉那么痛苦,所以每當(dāng)要拉伸的時(shí)候,賀琦年就宛如一條脫水的魚,拼命撲騰,青筋突顯,淚水不受控地往外冒。

    實(shí)在太疼,比訓(xùn)練疼一百倍。

    賀琦年的個(gè)高,力氣又非常大,需要兩個(gè)陪練在旁邊按住身子,主教才能順利地完成拉伸動(dòng)作。

    在場館外都能聽見撕心裂肺的哭喊。

    “啊——不要不要不要——”

    “我不行了!——”

    “真的不行了。”

    …

    第一天的訓(xùn)練結(jié)束是晚上九點(diǎn)。

    下樓時(shí)還生龍活虎的一幫人,上樓時(shí)各個(gè)都宛如風(fēng)燭殘年的老人,扶著欄桿緩緩移動(dòng),就連抱怨的力氣都沒有了。

    賀琦年回到房間的時(shí)候,于順平已經(jīng)沖過澡了,連頭發(fā)都沒顧得上擦,就趴在床上和一個(gè)女孩視頻聊天,一聽對話內(nèi)容就知道是女朋友。

    因?yàn)榱牡娜际菑U話。

    和親近的,或者說是想要親近的人才會聊廢話。

    于順平從柜子里取出一盒方便面,倒了點(diǎn)熱水,接著把手機(jī)支在小茶幾上。等面條泡開的時(shí)間里,他又轉(zhuǎn)過頭問賀琦年需不需要來一桶。

    賀琦年擺了擺手,過度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致他根本沒胃口吃東西。

    渾身是汗,脫下來的運(yùn)動(dòng)服可以當(dāng)成剛浸過水的毛巾擰,洗完澡之后他順帶把衣服給搓了晾起來。

    整個(gè)人像是一灘爛泥似的鋪在床上,一動(dòng)不動(dòng),眼神空洞。

    于順平依舊在和女友聊訓(xùn)練的事情,女友一個(gè)勁地感嘆:“那么慘啊,好可憐,給你一個(gè)親親?!?br/>
    于順平一個(gè)188的漢子,對著鏡頭撅起嘴賣萌,“么么么么么噠~”

    賀琦年:“…………”

    其實(shí)他也攢了一肚子的委屈,可惜沒地方發(fā)泄,他不想讓盛星河看見他充滿負(fù)能量的一面。

    痛苦的時(shí)候,想到自己喜歡的人曾經(jīng)也是這么一步步走過來的,就覺得明天也沒那么可怕了。

    寂靜的夜,加深了思念。

    賀琦年摸出手機(jī)給心愛的人發(fā)消息。

    【酸奶我喝完了,手藝進(jìn)步很多,期待你的下一次做多。】

    等了半分鐘,又發(fā)過去。

    【你在干嘛???】

    訓(xùn)練實(shí)在太累了,累到他還沒來得及等到盛星河的回復(fù)就跌進(jìn)了夢鄉(xiāng)。

    十多分鐘后,盛星河回復(fù)了一句剛洗完澡,準(zhǔn)備休息了,又關(guān)切地詢問了一下他在省隊(duì)的訓(xùn)練情況。

    問話時(shí)還十分講究地在“你”字后面加了一個(gè)“們”字,可惜等半天也沒收到回復(fù)。

    他發(fā)了個(gè)信息給于順平,于順平成功將賀琦年出賣。

    【他今天被教練訓(xùn)到狂吐,身體不舒服,早就睡迷糊了?!?br/>
    大概是壓力過重,賀琦年當(dāng)晚做夢都在做跳躍的專項(xiàng)練習(xí),百米跨欄用的欄架從操場的排到終點(diǎn),他奮力抬腿,卻怎么都跳不過去。

    欄架碰倒一次,就得罰跑一圈,孔教練還威脅說要把他摔倒在地的丑態(tài)錄下來發(fā)到網(wǎng)上去給粉絲看看。

    盛星河的一通電話打破了灰暗的夢境,賀琦年郁結(jié)的心情這才略有所好轉(zhuǎn)。

    “聽說你昨天訓(xùn)練練吐了?嚴(yán)重嗎?”

    “誰說的???”賀琦年聲音洪亮。

    盛星河笑著說:“我在你那安插了我的眼線,一舉一動(dòng)都在我的掌控之中,不過聽你這聲音,狀態(tài)應(yīng)該已經(jīng)恢復(fù)了吧?!?br/>
    賀琦年嘿嘿笑,用略帶調(diào)侃的語氣問道:“我不在學(xué)校你有沒有一點(diǎn)點(diǎn)不習(xí)慣???”

    “少了個(gè)大 麻煩,感覺特別輕松?!?br/>
    盛星河的聲音里帶著笑,賀琦年“呿”了一聲,“月底的比賽你會去看的吧?”

    “當(dāng)然?!?br/>
    “那就這么說定了?!?br/>
    “好,期待你的超常發(fā)揮。”

    于順平刷完牙從浴室出來,好奇道:“你剛是不是跟女朋友打電話呢?”

    “女朋友”這三個(gè)字令賀琦年心頭一震,震完就害羞了,“你為什么這么猜???”

    于順平以為自己猜對了,揣著一副過來人的姿態(tài),得意洋洋道:“一大清早的m call,除了喜歡你的,還能有誰?”

    就這么輕飄飄的一句話,賀琦年像是炮仗似的炸開了,整個(gè)人熱血了一上午,孔教練嚴(yán)重懷疑他是不是服用了什么違禁藥物。

    愛情的美妙是無法用詞語精準(zhǔn)描述出來的,每個(gè)人的戀愛都是不同的味道,對于賀琦年而言,愛情就是一種永遠(yuǎn)不會被檢測出來的興奮劑。

    賀琦年的適應(yīng)能力很強(qiáng),短短幾天就進(jìn)入了訓(xùn)練狀態(tài),并且規(guī)劃好了學(xué)習(xí)時(shí)間。

    白天訓(xùn)練,清晨和夜晚百~萬\小!說寫作業(yè),他和班上同學(xué)關(guān)系都還不錯(cuò),每門課都會有人將老師所講的重點(diǎn)內(nèi)容整理下來發(fā)送給他。

    細(xì)心一點(diǎn)的是思維導(dǎo)圖,有些是在課堂上拍攝下來的PPT,更懶一點(diǎn)的是直接錄視頻,他每天擠出碎片時(shí)間學(xué)習(xí)新的知識。

    只有睡前會讓自己緊繃的神經(jīng)稍稍放松一下,例如聽一段體育解說或是德云社的相聲。

    他的室友于順平是體育特長生,報(bào)的是社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè),但專業(yè)課就是隨便混混,就算在學(xué)校也很少認(rèn)真聽課。

    有一晚,他凌晨兩點(diǎn)多起來上廁所,看見賀琦年還趴在陽臺的小書桌上翻看資料,感受到了前所未有的震撼。

    “你還不睡嗎?”他揉了揉惺忪的睡眼,聲音略微有些沙啞,“這都兩點(diǎn)多了?!?br/>
    “等會,我還不困。”賀琦年說完這話就打了個(gè)哈欠。

    “還說不困呢?”于順平走過去,看了一眼他的電腦屏幕,是個(gè)文檔,“你這是在弄什么呢?”

    “老師讓寫一篇小論文還有新聞稿,下周就要交的作業(yè)。”

    “作業(yè)”這兩個(gè)字對于于順平來說有些陌生,他甚至連專業(yè)課本全名都背不出。

    “我是不是影響到你休息了?要不然把窗簾拉上吧,這樣應(yīng)該就沒光了。”賀琦年說。

    “沒事沒事,我是被尿憋醒的,起來上個(gè)廁所?!?br/>
    于順平上完廁所,感覺清醒了許多,躡手躡腳地走到了陽臺邊,又輕輕地搬了把椅子坐下。

    賀琦年抬眸看他,“怎么了?”

    “我有點(diǎn)睡不著,我這樣妨礙你寫稿子嗎?”

    “不會,我寫好了,在改錯(cuò)別字?!辟R琦年說。

    于順平盯著他看了好一會,有些疑惑,“你喜歡你現(xiàn)在的專業(yè)嗎?”

    “挺喜歡的啊,能學(xué)到很多東西?!?br/>
    于順平問:“那你為什么還來跳高?”

    “跳高是我最大的興趣愛好,”賀琦年抿了抿唇,像個(gè)稚嫩的小孩,不動(dòng)聲色地炫耀,“我們教練就是國家田徑隊(duì)的,我也想進(jìn)國家隊(duì)。”

    于順平更疑惑了,“那你以后到底是打算當(dāng)主持人還是跳高啊?”

    “往遠(yuǎn)了看,這兩者其實(shí)并不矛盾,我可以先練跳高,積累專業(yè)知識,退役之后出國進(jìn)個(gè)修什么的,再回來做主持解說,我以前就想往體育解說這方面發(fā)展的?!?br/>
    于順平看著他閃閃發(fā)亮的眼睛,忽然有些感慨,“你都已經(jīng)想到那么遠(yuǎn)了?”

    “也就這么想想,具體怎么著還是得走一步看一步,我當(dāng)年考大學(xué)的時(shí)候也沒想過會跳高,更沒想過進(jìn)省隊(duì),搞不好將來會遇上比解說員更吸引我的職業(yè)。”

    賀琦年把修改好的文檔一一保存,“你呢,有什么規(guī)劃?”

    “我只想快點(diǎn)畢業(yè),找份安安穩(wěn)穩(wěn)的工作,然后跟我女朋友結(jié)婚?!?br/>
    賀琦年:“…………”

    大半夜的一口狗糧真是噎得慌。

    賀琦年合上書本,干咳兩聲,“我家那位志向有點(diǎn)遠(yuǎn)大,我得陪著他先干一番事業(yè),這種事情不著急?!?br/>
    “其實(shí)結(jié)婚什么的我也不著急,主要她想跟我住一起。”

    賀琦年在心里把于順平掐死了一萬次,他也好想和盛星河住一起!

    于順平聊到女朋友立馬精神抖擻,“你知道么,她一直想養(yǎng)只狗,但家里人不同意,住我家就能養(yǎng)了,到時(shí)候我們就是二人世界加一只狗狗,白天上班晚上遛狗……”

    賀琦年幻想了一下和盛星河逗貓遛狗的場景,甚是美好,嘴角不自覺地露出愜意的微笑。

    “好像是挺不錯(cuò)的?!?br/>
    他回到床上點(diǎn)開相冊,里面分出了一個(gè)獨(dú)立的相簿專門存放一些他和盛星河的回憶,不過盛星河不愛拍照,大多都是他偷拍的照片,不是背影、側(cè)臉就是睡顏。

    不知不覺地,竟然也有好幾百張了。

    按時(shí)間排序,最早的是他們一起吃的泡面,不,那連泡面都算不上,就是一袋干脆面。

    他想起盛星河因?yàn)檎也坏綗乃畨?,厚著臉皮說:“其實(shí)方便面有好幾種吃法,其中就屬干吃最好吃。”

    兩包干脆面,盛星河陪他度過了他的20歲生日。

    最后一段視頻是某個(gè)清晨錄的,陽光還很微弱,盛星河盤腿坐在地毯上,茶幾上擺著兩只陶瓷小碗和一盒麥片。

    麥片是帶堅(jiān)果仁的,賀琦年不愛吃核桃,盛星河倒出來后一粒一粒挑到自己碗里,加入切好的水果塊,倒入酸奶攪和攪和。

    像是感覺到了什么,忽然抬了抬眼,笑了:“你在拍什么?”

    “沒有啊。”

    “騙人,手機(jī)拿來我看看?!?br/>
    “真的沒有!”

    長夜漫漫,夢里都是心上人。</p