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★與倉(cāng)羲的125天時(shí)間里，鞏頤學(xué)著做自媒體，在XHS發(fā)表的小作文，現(xiàn)已刪除。
★【14】討好型人格不是貶義愛(ài)情也可以順順利利（2022.7.21）
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01
戀愛(ài)中最常見(jiàn)的人格是討好型人格，表面上就是犧牲自己為對(duì)方付出了許多，但又希望對(duì)方有情感回報(bào)的索取。
討好型人格是指一味地討好他人而忽視自己感受的人格，是一種潛在的不健康行為模式，而非人格障礙。
屬于討好型人格的你，為什么會(huì)變成今天的你？安全感的缺失是主要原因。你害怕失去對(duì)方，你把你以為最好的掏心掏肺給他，他就能離不開(kāi)你并回饋你百分百的愛(ài)。
屬于討好型人格的你，為了獲取這份回報(bào)就一直付出，篤定付出必有回報(bào)。如果對(duì)方不能回報(bào)或者回報(bào)不滿時(shí)，你可能會(huì)以無(wú)限的內(nèi)心委屈開(kāi)始作、開(kāi)始鬧，以對(duì)方必須懂得的用心良苦準(zhǔn)則要求對(duì)方付出。
屬于討好型人格的你，你越作、越鬧，你站在道德制高點(diǎn)在作，在鬧的時(shí)候，對(duì)方只會(huì)是逃離得越快、越狠。結(jié)果，你又哭著，怨著，要么悲憫自己遇上渣男，要么傷感命運(yùn)與你的真愛(ài)作對(duì)。
屬于討好型人格的你，其實(shí)你是心地善良的。你對(duì)愛(ài)的定義很純粹，你覺(jué)得只要自己真心付出愛(ài)得無(wú)條件，全部心思愛(ài)著對(duì)方，哪怕用力過(guò)猛卑微和跪舔你都不介意，因?yàn)槟阌X(jué)得愛(ài)從來(lái)不是權(quán)衡利弊。
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02
對(duì)，愛(ài)若參雜太多權(quán)衡利弊，愛(ài)的本身就沒(méi)有意義了。但是你有沒(méi)有想過(guò)，你的愛(ài)太滿，對(duì)方感受是什么？是甜蜜還是負(fù)擔(dān)？是回應(yīng)還是逃避？是欣喜若狂還是如臨大敵？你的愛(ài)如潮水將會(huì)把這段愛(ài)情推向幸福的殿堂還是分道揚(yáng)鑣的路口？
你如果還沒(méi)想明白一心撲在為了愛(ài)而愛(ài)的話，也不衡量是否是對(duì)方所需要的情緒價(jià)值的話，你的愛(ài)太滿最終只不過(guò)感動(dòng)了你自己而已。你的愛(ài)其實(shí)不是真正的愛(ài)著對(duì)方。為什么？
因?yàn)槟銖膩?lái)沒(méi)有站在對(duì)方的角度去替他著想，他需要什么樣的愛(ài)，你只是把你需要的愛(ài)強(qiáng)加在他身上而已�！澳阋詾榈模皇撬詾椤�，他也不是鏡子中的你，他不可能跟你的想法完全一致。
討好在這里不是一個(gè)貶義詞，是屬于一個(gè)可愛(ài)的褒義詞。屬于討好型人格的你，該怎么做才能更好地推動(dòng)這段愛(ài)情的發(fā)展，讓自己的付出獲得最大限度的回報(bào)？
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03
那么從現(xiàn)在起，請(qǐng)你做一個(gè)理智的討好型人格，先從善待自己的善良，討好你自己開(kāi)始做起，請(qǐng)你善待自己的愛(ài)的付出。
請(qǐng)你靜下心來(lái)開(kāi)始思考，如何通過(guò)討好自己來(lái)推動(dòng)這段愛(ài)情，如何通過(guò)共情能力理解對(duì)方需要的情緒價(jià)值，給予對(duì)方舒服的愛(ài)。
請(qǐng)你一定要相信，愛(ài)你的人是不會(huì)舍得讓你的愛(ài)付之東流的。你不是一個(gè)人在努力維系這段愛(ài)情，對(duì)方也一直在努力。
請(qǐng)你一定要堅(jiān)信，你是什么人就配擁有什么樣的人去愛(ài)你。你把自己變成溫柔，知性，體貼，溫暖的人，懂他所懂，愛(ài)他所愛(ài)，尊重生活，將心比心，你的愛(ài)人也會(huì)如此待你。
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★【15】在愛(ài)情中處于不敗之地，只要做好這件事就行了（2022.7.21）
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01
“男人不出軌是因?yàn)檎T惑的程度不夠，女人不背叛是因?yàn)楸撑训幕I碼太低”。這句話是現(xiàn)實(shí)，不是三觀不正。
一個(gè)男人面對(duì)外面的綠茶白蓮花時(shí)，部分男人骨子里重感情而會(huì)退避三舍，如果你遇到重感情的男人愛(ài)上你，恭喜你，你根本不用擔(dān)心他會(huì)背叛你。
但大部分男人在面對(duì)綠茶白蓮花時(shí)，會(huì)在心里進(jìn)行權(quán)衡利弊。如果她們的整體水平都不及男人的另一半，那么男人肯定不屑看她們的小丑獻(xiàn)祭。男人心里清楚，背叛另一半的代價(jià)極高，也不劃算。
女人同樣也是一樣。大部分女人都是重感情的，所以男人其實(shí)大可放心，背叛是不會(huì)出現(xiàn)在重感情的女人身上。
但也有部分女人跟男人有同等的理性思維，她們也懂得權(quán)衡利弊，當(dāng)她們遇到強(qiáng)悍的追求者時(shí)，如果另一半無(wú)法與追求者相提并論時(shí)，女人也同樣會(huì)選擇背叛。
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02
如果你是一個(gè)重感情的女人，你想好好經(jīng)營(yíng)你的愛(ài)情，從現(xiàn)在起你要好好地經(jīng)營(yíng)你自己，少點(diǎn)關(guān)注另一半多點(diǎn)關(guān)注你自己，讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，永遠(yuǎn)在進(jìn)步的路上。
有時(shí)候你會(huì)很不自信，擔(dān)心自己能力不足而怕被對(duì)方拋棄。日夜擔(dān)驚受怕的時(shí)間在指縫中溜走，內(nèi)耗不會(huì)讓你變得優(yōu)秀。停止一切負(fù)面情緒，悶聲改變，慢慢成就最好的自己。
當(dāng)你足夠努力經(jīng)營(yíng)自己了以后，你的心自然會(huì)轉(zhuǎn)移到興趣愛(ài)好中來(lái)，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的另一半可能會(huì)更愛(ài)你。同時(shí)也許你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，好好經(jīng)營(yíng)自己，你會(huì)愛(ài)得風(fēng)生水起，有求必應(yīng)。
當(dāng)你累了也別把自己繃得太緊，可以偶爾躺平，用自己可以堅(jiān)持的方式去經(jīng)營(yíng)自己的生活，用陽(yáng)光和煦般的開(kāi)朗心境把人生旅途過(guò)得踏實(shí)簡(jiǎn)單而高能量。
經(jīng)營(yíng)好自己最佳的狀態(tài)就是用玩養(yǎng)成游戲的心態(tài)去體驗(yàn)每日經(jīng)過(guò)自己身邊的人和事，用感恩的心創(chuàng)造共情力，多學(xué)習(xí)以此提升自我氣場(chǎng)與氣質(zhì)，以溫柔以待迎接宇宙饋贈(zèng)的到來(lái)，自信滿滿地?fù)肀Ц?bào)。
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03
戀愛(ài)中你對(duì)另一半的愛(ài)可以很真誠(chéng)，也可以滿溢，這些都不妨礙同時(shí)把自己經(jīng)營(yíng)好。
別因?yàn)閻?ài)而迷失了自我，否則你的光芒就會(huì)逐漸失去。失去光芒的你，已不是當(dāng)初對(duì)方愛(ài)的你，付出再多也離失戀不遠(yuǎn)了。
想一想，你的光芒都給了另一半后，你好有被愛(ài)的價(jià)值嗎？想一想，你當(dāng)初是如何把對(duì)方吸引過(guò)來(lái)的？正是你的光芒。
你要懂得永遠(yuǎn)保持你的光芒，經(jīng)營(yíng)好你自己的同時(shí)又具備愛(ài)人的能力，對(duì)方才不會(huì)輕易把你給拋棄。
從現(xiàn)在起開(kāi)始愛(ài)自己，堅(jiān)持每天打卡，完成一樁又一樁的小事情，慢慢提升自我價(jià)值，負(fù)責(zé)任地把每一天都過(guò)好。
只允許自己不斷往前走，好好與另一半相處，不必著急，更不必緊張害怕與失去。一切皆有定數(shù)，都是因果，都看天注定的緣分深淺。
經(jīng)營(yíng)好自己，跟經(jīng)營(yíng)好一段愛(ài)情，是可以齊頭并進(jìn)，兩者并不矛盾。放心大膽狠狠愛(ài)自己，正如拼盡全力去愛(ài)一樣，不給自己留有任何遺憾。
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★【16】什么叫做一往情深卻又一文不值（2022.7.24）
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暗戀、明示、在一起、結(jié)束。這個(gè)故事很短，要走出來(lái)不是件容易事，已用盡全力走心，因此所有付出的愛(ài)最終會(huì)是一文不值。
你愛(ài)他，你說(shuō)得算；他愛(ài)你，他說(shuō)得算。愛(ài)，很多時(shí)候就是那么無(wú)能為力，佛.祖也渡不了沒(méi)有緣分之人。
知道為什么注定不能在一起的兩個(gè)人要安排他們相遇嗎？因?yàn)樯陷呑犹澢诽�，這輩子注定是要還的。
在這個(gè)世界上，所有的相遇不是恩賜就是劫難。若無(wú)相欠，怎能相見(jiàn)。感恩遇見(jiàn)，不談虧欠。
關(guān)于我們故事不長(zhǎng)也不難講，突如其來(lái)的相遇，始料未及的喜歡猝不及防的再見(jiàn)，毫不留情的賽場(chǎng)。到此為止，再打擾就不禮貌了。
能不能做到無(wú)欲無(wú)求？能不能做到灑脫自然？能不能做到不再為你掉眼淚？荏苒為霜露早已冰封在心底某個(gè)角落里。
請(qǐng)好好愛(ài)自己，請(qǐng)別在沒(méi)緣分的人身上消耗自己。情感可高貴，也可塵埃，別繼續(xù)躊躇徘徊在不值得的人身上！
還是要謝謝這個(gè)曾經(jīng)的摯愛(ài)，讓我明白了什么叫做一往情深，卻又一文不值。愛(ài)上一個(gè)不能在一起的人，才明白什么叫無(wú)能為力。
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★【17】退忍毒雞湯（2022.7.26）
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退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜。其實(shí)我們都被這兩句話給害了。當(dāng)你真正受到欺負(fù)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)。你退一步，換來(lái)的不是海闊天空，是得寸進(jìn)尺。你一忍，換來(lái)的不是風(fēng)平浪靜，而是變本加厲。
我理解這個(gè)毒雞湯，不是要告訴我們無(wú)需有隱忍之心、惻隱之心，有事無(wú)事找茬子這樣的歪理，而是想表達(dá)凡事忍退后撤之前，都應(yīng)該通過(guò)理性分析對(duì)方攻擊的動(dòng)機(jī)，若事情一旦蔓延開(kāi)來(lái)，是否容易沖破你的底線，逐漸打壓你的自尊心。這點(diǎn)很關(guān)鍵。冒失侵犯可以被原諒，侮辱踐踏不能縱容。
還是要順其自然吧。林徽因說(shuō)過(guò)：記憶的梗上，誰(shuí)不有兩三朵娉婷，披著情緒的花。有時(shí)候毒雞湯也是太強(qiáng)人所難了，都是凡人而已。
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