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淫逼性交圖 筆趣閣手機(jī)

    筆趣閣手機(jī)端眼見進(jìn)攻停滯了,陳悶趕緊推開王杰,但是動(dòng)作太大了,立刻被吹了進(jìn)攻犯規(guī)。球權(quán)轉(zhuǎn)換,交給首發(fā)隊(duì)。

    不過,好在替補(bǔ)們倒也齊心,沒有責(zé)怪陳悶。誰都看得出來當(dāng)時(shí)情況危急,誰都想為自己的隊(duì)伍找到破解的方法,情急之下犯錯(cuò)可以理解。

    首發(fā)隊(duì)再次進(jìn)攻,周杰和王杰給阿牛做雙掩護(hù),很快便過了半場(chǎng)。阿牛把球傳給離得最近的周杰,然后自己換位掩護(hù)。周杰立刻獲得運(yùn)球空間,將球和防守人都帶走,阿牛拉開變成了擋拆配合,立馬獲得空衛(wèi),周杰趕緊把球傳過去。

    首發(fā)隊(duì)之間的配合明顯要熟練和流暢,再次完成十次傳球。

    替補(bǔ)隊(duì)還是沒有找到破解辦法,再次失敗。十分鐘很快到了,首發(fā)隊(duì)完成了二十次,替補(bǔ)隊(duì)一次也沒有完成。

    傳球練完了,大家休息了十分鐘,開始練習(xí)跑位。

    “替補(bǔ)隊(duì)回去好好思考怎么才能破解對(duì)方防守完成十次傳球?;@球不光是要?jiǎng)邮?,更要?jiǎng)幽X。隊(duì)伍還是這么分,下面我們來練跑位?!标惷髡f道。

    由于今天是新隊(duì)員的第一次訓(xùn)練,所以陳明不準(zhǔn)備立刻就幫他們指出來該怎么破解,讓他們回去自己思考,自己想出來的方法才能在以后的實(shí)戰(zhàn)中隨時(shí)用上。

    跑位練習(xí)還是替補(bǔ)隊(duì)先進(jìn)攻,姚生運(yùn)球推進(jìn),陳悶先趕到三分線外,不過很快王杰便趕過來貼防,不給他空位機(jī)會(huì)。

    姚生運(yùn)球過了半場(chǎng),陳悶先向底線遛,然后借助李新給自己擋了一下王杰,獲得了空間,立刻跑到罰球線接到了姚生的傳球。

    姚生傳球之后立刻退回三分線外,把阿牛帶走。

    陳悶?zāi)玫角蜻\(yùn)球往里走,故意從鄧科身邊走,帶走了周杰,鄧科還算不錯(cuò),知道往外撤,立刻便有空位,陳悶立刻傳球過去。

    不過,周杰立刻發(fā)現(xiàn)了自己的失誤,在陳悶傳球的瞬間也撲向鄧科,幾乎和球同時(shí)到達(dá)鄧科面前。鄧科雖然拿到了球,不過立刻便沒有了空間。

    霍華原本是打中鋒的,現(xiàn)在提到大前鋒位置,完全沒有跑位和拉空間的意識(shí),只傻站著,或者就是往籃下擠,跟劉宇肉搏卡位,完全的中鋒打法。這樣一來,替補(bǔ)隊(duì)就只有三人應(yīng)對(duì),首發(fā)隊(duì)把空間壓縮,立刻形成多打少的局面,直接從鄧科手里把球斷走。

    交換進(jìn)攻,阿牛運(yùn)球速度很快,其他人還沒有完全落位,他已經(jīng)到了三分線外。如果可以直接進(jìn)攻,他完全可以一條龍上籃了。

    王杰站在三分線把陳悶往里推,然后突然彈出來,接到傳球。項(xiàng)上立刻過來給他擋人,然后拆開往罰球線跑去,立刻獲得空位。陳悶再追上去已經(jīng)來不及,項(xiàng)上接到球就往里壓,霍華必須放棄劉宇過來補(bǔ)防,劉宇一邊拉開,得到球后便是大空檔,而且離籃筐很近,完全可以輕松出手。

    陳明叫停比賽,當(dāng)作首發(fā)隊(duì)贏這次進(jìn)攻,交換進(jìn)攻權(quán)。又練了二十多分鐘,陳明叫停了訓(xùn)練,準(zhǔn)備結(jié)束今天的訓(xùn)練。

    “今天就到這里了,你們可以去吃飯了。新進(jìn)的隊(duì)員回去好好思考一下今天的訓(xùn)練,找到破解方法。明天下午三點(diǎn)繼續(xù)訓(xùn)練,不準(zhǔn)遲到缺席。解散!”

    所有人都發(fā)出疲憊聲,捏肩拍腿的。

    陳悶還沉浸在剛才的訓(xùn)練中,在想怎么破解防守。

    “陳悶,吃飯去!”姚生喊道。

    陳悶如夢(mèng)初醒,趕緊答應(yīng)一聲,收拾自己的東西,去食堂吃飯。

    晚飯之后回去洗了個(gè)澡,陳悶便給趙如花打電話過去,問她有沒有時(shí)間,現(xiàn)在去俱樂部看看。

    趙如花正在俱樂部觀看檢查訓(xùn)練情況,當(dāng)即告訴陳悶地址,讓他打車過來。

    陳悶沒敢叫上姚生,自己偷偷跑了出去。很快,出租車在花兒俱樂部大門前停了下來。陳悶下車跟門衛(wèi)報(bào)上自己的名字,門衛(wèi)非常熱情地打招呼,說老板打過招呼,現(xiàn)在就帶他去。

    陳悶感謝了他們,跟著一個(gè)門衛(wèi)進(jìn)去了。

    趙如花正在自己的辦公室用餐,門也沒關(guān),看到陳悶來了就喊他進(jìn)來。

    陳悶走了進(jìn)來,有些緊張,趙如花往老板椅上這么一坐還真是有那么點(diǎn)霸道范。

    “我叫了兩個(gè)人的飯,一起吃吧!”趙如花說道。

    陳悶連忙拒絕,說自己吃過了,讓她慢點(diǎn)吃。

    趙如花可是知道食堂飯菜是啥樣,一沒營(yíng)養(yǎng),二沒味道。于是,她拿起筷子塞到陳悶手里,叫他一起吃。

    “你可是我俱樂部的人了,營(yíng)養(yǎng)跟不上可是會(huì)影響競(jìng)技狀態(tài)的,我可不答應(yīng)。給我吃掉它們,等下還有牛奶,你也得喝掉。”趙如花完全是一副霸道總裁范。

    說實(shí)話,看著眼前的牛肉,雞湯,全都是好吃又有營(yíng)養(yǎng)的東西,陳悶早就嘴饞了。不過第一次來老板這里,總得先假裝矜持一點(diǎn)??丛诶习暹@么熱情的份上,那就吃吧。

    趙如花看到陳悶動(dòng)筷了,非常開心,自己吃得也開心。

    倆人剛要吃完,秘書便把牛奶端上來了,一人一杯干了,趙如花便帶陳悶參觀去了。

    花兒俱樂部設(shè)施很完備,健身房,球場(chǎng),泳池,自助餐區(qū),還有簡(jiǎn)易KTV,游戲廳,網(wǎng)吧等,從工作到休閑,應(yīng)有盡有,完全可以在里面生活不用出去。

    由于現(xiàn)在是吃飯時(shí)間,球場(chǎng)上除了工作人在打掃衛(wèi)生,沒有人使用。

    陳悶?zāi)闷鹨活w球,張手投出,球刷網(wǎng)命中,發(fā)出干脆的聲音,真是好聽。球場(chǎng)是木地板的,完全按照CBA標(biāo)準(zhǔn)來建的。

    “專業(yè)的就是不一樣,比那水泥地和橡膠的好多了?!标悙炐睦锔袊@。

    接著,趙如花便帶他去了健身房。這里不但有太極健身館所有的器材,還有沙包,拳擊臺(tái)等看似與健身沒有關(guān)的設(shè)施。按照趙如花說的,籃球場(chǎng)就如戰(zhàn)場(chǎng),這些都是練習(xí)反應(yīng)速度,對(duì)抗,還有對(duì)打能力的。

    “對(duì)打?”陳悶驚訝地看著趙如花。

    “當(dāng)然啦!你沒見過籃球場(chǎng)上干架的情況嗎?”趙如花笑著說道。

    陳悶恍然大悟,真他么想的周到,趕緊給趙如花比了一個(gè)大拇指,實(shí)在是佩服。

    正好現(xiàn)在沒人,陳悶和趙如花便練了起來。

    趙如花一個(gè)女生,當(dāng)然就是練練跑步,保持身材就行。

    陳悶現(xiàn)在最想提升的就是手腕力量,所以去練單杠和雙杠。

    倆人練了十幾分鐘便有人陸續(xù)進(jìn)來了,他們也不認(rèn)識(shí)倆人,以為只是普通的培訓(xùn)生。不過,訓(xùn)練師們可都認(rèn)識(shí)趙如花,都對(duì)她笑一下表示問好,不能暴露她的身份。

    “陳悶,我來給你介紹一位訓(xùn)練師,以后就由他來訓(xùn)練你了?!壁w如花走到陳悶身邊小聲說道。

    陳悶跟著趙如花,往一位老外訓(xùn)練師那里走去。

    “Hi,Roger!晚飯還滿意嗎?”趙如花問道。

    那個(gè)老外笑著回答:“PrettyGood!”

    趙如花笑了笑,道:“Letmeintroduce.這位就是我之前跟你說的陳悶,以后他就交給你訓(xùn)練了,你可要把他給我練成Kobe哦!”

    Roger很熱情地伸出右手,要跟陳悶握手。

    突然這么正式的交際,讓陳悶有點(diǎn)反應(yīng)不過來,趙如花提醒他之后,他才慌忙伸出手去。

    “哈……哈嘍……麥……麥奈姆一日陳悶……奈斯土咪提有……”陳悶斷斷續(xù)續(xù)地用蹩腳的英語跟Roger打了招呼。

    趙如花忍不住,用手捂著嘴巴大笑。

    Roger也笑了笑,用還算流利的中文道:“你可以跟我說中文,我還能聽懂一些?!?br/>
    陳悶有些尷尬,為了緩解這種尷尬的氣氛,陳悶大笑道:“哎呀媽呀,那儂啷個(gè)不早剛捏?呵老子一縱?。ㄎ也?!那你怎么不早講?嚇老子一跳?。?br/>
    Roger感覺自己聽到了外星文,一臉懵逼,本能地就問道:“hat?”

    趙如花懟了陳悶一下,對(duì)他翻個(gè)白眼,趕緊解釋陳悶是在跟他問好,搪塞過去。

    陳悶笑了笑,尷尬地氣氛緩解了許多,也不那么緊張了。

    Roger告訴陳悶,以后可以叫他中文名羅杰,只要不是方言和網(wǎng)絡(luò)用語,他一般都能聽得懂。

    羅杰今年五十歲,是花兒俱樂部重金聘請(qǐng)的訓(xùn)練師,曾經(jīng)給邁克爾喬丹,科比布萊恩特工作過,所以,對(duì)于訓(xùn)練得分后衛(wèi)特別有心得。

    “So,你什么時(shí)候來俱樂部?我要給你做個(gè)體測(cè),然后根據(jù)結(jié)果給你安排訓(xùn)練計(jì)劃。雖然亞洲人跟歐美人身體條件有些差距,不過,我至少可以把你訓(xùn)練成中國(guó)的Kobe?!绷_杰非常有信心地說道。

    不求有科比的技術(shù),但求能把自己訓(xùn)練成科比那樣的身材,到時(shí)候足夠自己稱霸中國(guó)賽場(chǎng)了。陳悶心里激動(dòng)萬分,要求立刻就進(jìn)行體測(cè)。

    不過,羅杰表示需要準(zhǔn)備一下才行,今晚測(cè)不了,明天晚上可以。

    陳悶點(diǎn)頭答應(yīng),明晚一定來。

    “你現(xiàn)在住宿舍嗎?”趙如花問道。

    陳悶點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    “搬來俱樂部住吧!我叫人給你準(zhǔn)備房間,比宿舍舒服多了!”

    “不行!姚生還住在宿舍呢!我來都瞞著他已經(jīng)很不好意思了,在把他一個(gè)人仍在宿舍實(shí)在是過意不去!”

    趙如花很為難,撅著嘴思考,實(shí)在不愿意再讓別人知道自己的身份,只能算了。

    陳悶看時(shí)間也差不多了,便要回學(xué)校。跟羅杰約定好了,明晚體測(cè)。

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